Tiempo de ocio, Tiempo de Trabajo

Todos necesitamos tiempo de descanso.  De tal manera es la fisiología del ser humano que de no tomar de 6-10 horas de sueno nuestro cuerpo se debilita hasta enfermarse.  Todos necesitamos un momento de cargar nuestra baterías mentales y físicas.   Pero nuestro cuerpo esta perfectamente diseñado y de igual manera necesitamos mantenerlo activo tanto mental como físicamente.  Necesitamos ejercitarlo.  Nuestro cerebro debe mantenerse en actividad mediante aprendizaje constante.  Tenemos que mantenernos activos, pero eso no significa que tenemos que estar todo el tiempo haciendo algo.  En definitiva, el cuerpo y nuestro cerebro necesita el balance.

Una persona a quien ame mucho, decía que «Idle time is Devil time.» Cuidado con tener tanto tiempo de esparcimiento que nos olvidemos que el ocio es maligno para nuestro espíritu.  Es el balance es lo que nos hacé personas reales.  El alma necesita su espacio, pero si me olvido de todo para solo meditar entonces el cuerpo perece.  Pero si estoy tan ocupado que no puedo estar a solas conmigo mismo mi alma es la que perece.

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